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怎么養(yǎng)發(fā)

更新時間:2020-10-15      瀏覽次數(shù):1091

怎么養(yǎng)發(fā)

 

1.

何首烏黃芪雞蛋煲

材料:何首烏60克,黃芪、茯苓各20~30克,丸雞蛋2個,六味地黃少許。

制作:加水500毫升同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘。

服用方法:吃蛋飲湯,早晚各服一次。

功效:補(bǔ)肝滋腎,適用于氣血虛體引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰,對“虛不受補(bǔ)”者療效更佳。

 

  

2.

何首烏黑芝麻紅棗生發(fā)湯

材料:何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙

制作:將上述材料加水500~1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后,可加少許蜂蜜,約10分,即可飲用。

服用方法:早晚各服一次,12天一療程,連服三療程。

功效:對男性壓力過大性脫發(fā)和女士更年期脫發(fā)有日常保發(fā)、生發(fā)之功,并可使頭發(fā)烏黑亮麗。

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